资料大小：
1.26M
所属类型：
PDF格式
最后更新：
2010-08-23 02:15
所属分类：
实用资料 / 电子书
资料摘要： 在当今高强度的工作压力下，职场人士恨不得把睡觉时间都用在工作上。那么我们是否能够在减少睡眠时间的同时，不影响白天的精神状态，甚至提高效率呢？这本书将带你领略神奇睡眠的力量，让你“觉半功倍”！
在当今高强度的工作压力下，成功人士都希望能够有效地减少睡眠时间并提高工作效率，这本书将带你领略神奇睡眠的力量，让你“觉半功倍”！
看过本书，你可以：
1) 减少睡眠时间2) 提高睡眠质量3) 获得比以往更多的能量4) 消除白天时的困倦感，消除无法集中精神的状况5) 降低你的日常压力指数
